وبحلاوتى مجنناهم
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
الخطوة الاخيرة

 

 السبانخ بالبشاميل جديدة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
غيظاهم
عضو ملكى
عضو ملكى
غيظاهم


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/07/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 703
العمر العمر : 35

السبانخ بالبشاميل جديدة Empty
مُساهمةموضوع: السبانخ بالبشاميل جديدة   السبانخ بالبشاميل جديدة I_icon_minitime4/11/2011, 10:54 pm


المقادير
400 جرام سبانخ طازجة
كوبا باشميل
بهارات «ملح -كمون -فلفل أبيض
حبة طماطم
بصلة مبشورة
200 جرام جبنة مبشورة
3 ملاعق زيت زيتون

الطريقة
ضعي الزيت في طاوة ثم ضعي البصل عليه والطماطم وشوحي جيداً
ضعي السبانخ على البصل واتركيها لمدة 10 دقائق حتى تذبل السبانخ مع البهارات
افردي السبانخ في صينية وضعي عليها الباشميل
رشي الجبنة على الوجه وادخليها الفرن
قدميها دافئة
وبالهناء والعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام عمار*
عضو vip
عضو vip
ام عمار*


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 28/05/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 10421
العمر العمر : 35

السبانخ بالبشاميل جديدة Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ بالبشاميل جديدة   السبانخ بالبشاميل جديدة I_icon_minitime5/11/2011, 2:05 am

السبانخ بالبشاميل جديدة 92054
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام تسنيم حبيبتى
نائب المديره العامه
نائب المديره العامه
ام تسنيم حبيبتى


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 18/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 11045

السبانخ بالبشاميل جديدة Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ بالبشاميل جديدة   السبانخ بالبشاميل جديدة I_icon_minitime17/11/2011, 10:57 am

السبانخ بالبشاميل جديدة Amiraa36fb3cd92d
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السبانخ بالبشاميل جديدة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة السبانخ
» سمك السلمون مع السبانخ
» فطيرة السبانخ
» السبانخ بالصلصة
» سلطة السبانخ مع الجرجير

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كيداهم :: مطبخ كيداهم :: اطباق رئيسيه-
انتقل الى: