وبحلاوتى مجنناهم
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
الخطوة الاخيرة

كيداهم :: جمال كيداهم :: رجيم و رشاقة
 

 عايزة تخسى بسرعه تعالى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عزة هشام
كيداهم جديده
كيداهم جديده
عزة هشام


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 05/05/2014
عدد المشاركات عدد المشاركات : 18

عايزة تخسى بسرعه تعالى Empty
مُساهمةموضوع: عايزة تخسى بسرعه تعالى   عايزة تخسى بسرعه تعالى I_icon_minitime5/5/2014, 3:04 am
 اسباب نجاح الرجيم 
عايزة تخسى بسرعه تعالى Copy+(3)+of+images+(10)
علشان نعمل رجيم وينحج لازم الاول نتفق على اساسيات معينه 
اولا الماء شرب الماء يفيد كثير جدا فى الرجيم 
ثانيا الالتزام بمواعيد معينه فى الوجبات علشان ضبط عمليه الحرق
ثالثا السكريات لازم الابتعاد عن السكريات قدر الامكان حتى تسطتعين تحقيق الهدف
رابعا لازم يكون عنك ارادة وعزيمه علشان تحققى الهدف المطلوب 
ودلوقتى يلا نبتدى الرجيم هنااااااااااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://gamalk-mohem.blogspot.com/
 
عايزة تخسى بسرعه تعالى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» [مهم]تيجى تخسى ومن غير ماتحسى يالا تعالى
» بتستخدمى الماوس لفترة طويلة طيب تعالى بقى بسرعه شوفى
» وصفة هايلة تخسى من 8 الى 10 كيلو فى الشهر
» عايزة تورتة المحلات فى البيت ومش مكلفة تعالى ؟؟؟واتحدى
» عايزة خطيبك يموت فيكي ... تعالى مستنيه ايه ياكيداهم انتي وهي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كيداهم :: جمال كيداهم :: رجيم و رشاقة-
انتقل الى: