سحر الماء في الريجيم

كلنا نتمني نخس ونتمتع بجسم رشيق ومتناسق

وجعلنا من الماء كل شيء حي


سبحان الله فالماء له سر السحر في الريجيم
ابدئي يومك بشرب كوبين كبار من الماء قبل الافطار ومثلهم قبل كل وجبة
بالاضافة الي شرب 8 اكواب ماء علي مدار اليوم


دي وصفة مجربة بتساعد علي تخسيس حوالي 3 كيلو اسبوعيا وياسلام لو معاها شوية تظبيط في الاكل مش هاقولك حرمان بس اقلل وافتكر دائما قبل ما اكل اشرب كوبين ماء ده لوحده كفيل بتقليل كمية الاكل واذابة الدهون المتراكمة في الجسم



بالاضافة لكده شرب الكثير من الماء بيحسن الهضم ويقلل الامساك وكمان بيضفي نضارة طبيعية علي البشرة والشعر وبيحسن وظائف الكلي وكمان الكبد
:yjh: :yjh: :yjh: :yjh: