وبحلاوتى مجنناهم
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
الخطوة الاخيرة

 

 سلطة يونانية - سلطة رجيم -سلطة جديدة لذيذة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ام عمار*
عضو vip
عضو vip
ام عمار*


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 28/05/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 10421
العمر العمر : 34

سلطة يونانية - سلطة رجيم -سلطة جديدة لذيذة  Empty
مُساهمةموضوع: سلطة يونانية - سلطة رجيم -سلطة جديدة لذيذة    سلطة يونانية - سلطة رجيم -سلطة جديدة لذيذة  I_icon_minitime17/11/2011, 4:09 am

سلطة يونانية من وصفات الرشاقة .

سلطة يونانية - سلطة رجيم -سلطة جديدة لذيذة  20070830142256

* المقادير:
- أوراق مشكلة من الخس
- جبن قليل الدسم مقطع مكعبات.
- طماطم مقطعة مكعبات
- بصلة مقطعة حلقات
- 2 خيار مقطعة حلقات
- زيتون يوناني أسود

* الصلصة:
- 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- ملعقة كبيرة خل
- ملعقة كبيرة عصير ليمون
- ملعقة صغيرة مستردة
- فص ثوم
ملح و فلفل

* التحضير:
- يغسل الخس ويقطع قطعا كبيرة نوعا ويخلط مع شرائح الخيار ومكعبات
الجبن وشرائح البصل ويقلب الخليط بخفة حتى يتجانس نضع الزيتون الأسود بشكل
منسق وتقدم على الفور .
- نبدأ بعمل الصلصة بوضع المقادير مع بعضها وتخفق جيدا حتى يغلظ قوامها ومن بعد ذلك نضعها على السلطة في طبق للتقديم .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام تسنيم حبيبتى
نائب المديره العامه
نائب المديره العامه
ام تسنيم حبيبتى


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 18/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 11045

سلطة يونانية - سلطة رجيم -سلطة جديدة لذيذة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة يونانية - سلطة رجيم -سلطة جديدة لذيذة    سلطة يونانية - سلطة رجيم -سلطة جديدة لذيذة  I_icon_minitime17/11/2011, 7:01 pm

سلطة يونانية - سلطة رجيم -سلطة جديدة لذيذة  127318
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام عمار*
عضو vip
عضو vip
ام عمار*


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 28/05/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 10421
العمر العمر : 34

سلطة يونانية - سلطة رجيم -سلطة جديدة لذيذة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة يونانية - سلطة رجيم -سلطة جديدة لذيذة    سلطة يونانية - سلطة رجيم -سلطة جديدة لذيذة  I_icon_minitime21/11/2011, 3:28 am

ام تسنيم حبيبتى كتب:
سلطة يونانية - سلطة رجيم -سلطة جديدة لذيذة  127318
سلطة يونانية - سلطة رجيم -سلطة جديدة لذيذة  D7d1a3177f0ec44afe617fcfbf7639fe
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة يونانية - سلطة رجيم -سلطة جديدة لذيذة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة البيض سلطة أرمنية
» سلطة الجزر
» سلطة الك******ي
» سلطة الجبنه
» سلطة طحينة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كيداهم :: مطبخ كيداهم :: شوربه وسلطات-
انتقل الى: