وبحلاوتى مجنناهم
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
الخطوة الاخيرة

 

 نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك

اذهب الى الأسفل 
+2
هبة حسن
كيداهم
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كيداهم
الاداره

الاداره
كيداهم


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 16/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 4550
العمر العمر : 45

نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  Empty
مُساهمةموضوع: نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك    نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  I_icon_minitime19/7/2011, 12:06 am

[size=21]*عليكي أن تؤمني أن كل شيء بيد الخالق عز وجل وهو قادر على كل شيء.[/size]

[size=21]* الصلاة حتى يبارك الله في زواجكما.
[/size]


[size=21]* عدم مراجعة طبيب النسائية والتوليد مادام الكشف الطبي قبل الزواج سليمآ.
[/size]


[size=21]* الإبتعاد عن التدخين لأنه يسمم الحيوانات المنوية.
[/size]


[size=21]* الإبتعاد عن إستخدام المواد التي تحتوي على الكحول خاصة العطور ذات الرائحة القوية جدآ فهي تسبب العقم.
[/size]


[size=21]* إتباع النظام الغذائي الصحي التالي:
[/size]


[size=21]* تناول الفراولة و المانجو و البرتقال بشكل خاص والفواكه المجففة بشكل عام.
[/size]


[size=21]*تناول السبانح والبازيلاء والبندورة والجزر والفليفلة وكل أنواع الخضروات الخضراء.
[/size]


[size=21]* تناول الأطعمة الغنية بالحديد كالكبد.
[/size]


[size=21]* تناول اللحوم الحمراء الخالية من الدهون.
[/size]


[size=21]*تناول سمك التونه فهو يزيد من الإخصاب.
[/size]


[size=21]* تناول صفار البيض.
[/size]


[size=21]*زيت دوار الشمس مفيد لكن لا ينصح بإستعماله في حالة القلي ويستعاض عنه في هذه الحالة بزيت الزيتون.

[/size]






[size=21]* تناول الخبز الأسمر والسمسم والبازيلاء واليقطين والشوفان
[/size]


[size=21]مفيد لإحتوائهم على الزنك الضروري للخصوبة
[/size]


[size=21]* تناول السكريات الطبيعية الغير مكررة.
[/size]


[size=21]* تناول الصويا يحافظ على الخصوبة ويثبت الحمل.
[/size]


[size=21]*تناول الفوليك ضروري للعمود الفقري للجنين.
[/size]


[size=21]* تجنب شرب الشاي مع الطعام ويفضل شربه بعد ساعة على الأقل لأنه يوقف إمتصاص الحديد.
[/size]


[size=21]* تجنب القهوة والشكولاته والزبدة والدسم.
[/size]


[size=21]*شرب كوب من عصير العنب كل مساء
[/size]


[size=21]* ممارسة الجماع بشكل يومي بدءآ من تاريخ إنتهاء الدورة الشهرية وحتى موعد الدورة المقبلة مع ضرورة الراحة النفسية وعدم القلق.
[/size]


[size=21]* عدم أخذ حمام ساخن أو حمام ساونا فالحرارة الزائدة تؤثر على الحيوانات المنوية.
[/size]


[size=21]* إرتداء ملابس داخلية واسعة مصنوعة من القطن.
[/size]


[size=21]* الرياضة وإنقاص الوزن تشجع على الإباضة.
[/size]


[size=21]* النوم لفترة كافية والإبتعاد عن الإرهاق.
[/size]


[size=21]* بالنسبة للتشطيف ينبغى عدم
الغسيل بعد المجامعة وتبقى الزوجة لمدة لا تقل عن ست ساعات نائمة على ظهرها
مع وضع وسادة تحت المقعدة حتى يتوفر الإقتراب من فتحة عنق الرحم حتى يمكن
جذب للحيوانات المنوية وفي حال الرحم المقلوب توضع الوسادة اسفل البطن بعكس
الحالة.
[/size]






[size=21]منقول
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هبة حسن
عضو vip
عضو vip
هبة حسن


تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 16/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 4529

نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك    نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  I_icon_minitime19/7/2011, 12:10 am

اللهم ارزقنا الذرية الطيبة وارزق كل شباب المسلمين اللهم امييييييييييين لالىةاا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
zezy123
عضو vip
عضو vip
zezy123


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 16/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 1167

نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك    نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  I_icon_minitime19/7/2011, 1:05 am

نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  15hh8
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام تسنيم حبيبتى
نائب المديره العامه
نائب المديره العامه
ام تسنيم حبيبتى


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 18/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 11045

نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك    نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  I_icon_minitime3/8/2011, 6:30 am

نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  Top22arab-585c7b8e7a
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غزاله اسكندريه
عضو vip
عضو vip
غزاله اسكندريه


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/04/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 1617
العمر العمر : 39

نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك    نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  I_icon_minitime9/8/2011, 4:47 am

نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  2301003863
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام عمار*
عضو vip
عضو vip
ام عمار*


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 28/05/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 10421
العمر العمر : 32

نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك    نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  I_icon_minitime17/8/2011, 1:39 am

نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك  Galele-60d9cb756f
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لكل عضوة تبحث عن الحمل....نصائح من واقع خبيرة
» عراض الحمل بالتفصيل ,الحمل واعراضه
» اسباب تاخر الحمل , من اسباب تأخر الحمل
» القرنفل لزيادة طول الشعر
» لزيادة وزن الطفل النحيف

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كيداهم :: صحه كيداهم :: المتأخرات فى الانجاب-
انتقل الى: