وبحلاوتى مجنناهم
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
الخطوة الاخيرة

 

 للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
غزاله اسكندريه
عضو vip
عضو vip
غزاله اسكندريه


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/04/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 1617
العمر العمر : 40

للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة  Empty
مُساهمةموضوع: للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة    للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة  I_icon_minitime6/7/2011, 7:23 am


كيف تقومين بارتداء ملابسك بطريقة تظهرك أكثر نحافة؟ يعتمد هذا على نوع الملابس التي تظهرك بمظهر نحيف على نوع جسمك.

هل أنت ممتلئة أكثر من الأعلى أو الأسفل؟

هل تملكين جسدا ذا انحناءات (مثل الساعة الرملية)؟ أو أنه مستقيم من الكتف إلى الركبة؟


حالما تجرين عملية جرد للإيجابيات والسلبيات في جسمك، فان الأمر يصبح مجرد التركيز على الإيجابيات والتغاضي عن السلبيات و فيما يلي بعض الأفكار لكل نوع من أنواع الجسم:



إذا كان جسمك ممتلئا من الأسفل:

- وازني شكل جسمك، عن طريق استخدام حاشية كتف صغيرة.

- ارتدي ملابس و جوارب غامقة.

- جربي إضافة خطوط أو تنسيقات عمودية لإيجاد تصورات وهمية حول الجزء الأعلى أو الأسفل من جسمك.

- ارتدي أجزاء علوية طويلة تغطي الوركين.

- ارتدي أشياء مزخرفة على الجزء العلوي فقط من جسمك.

- ابحثي عن سترات و بدلات مصممة و فساتين تتميز بقصات مستقيمة و كلاسيكية.


إذا كان جسمك ممتلئا من الأعلى:

- اختاري رداءا علويا ذو تصميم فضفاض يضيق عند منطقة الوركين و الخصر.

- اختاري أقمشة خفيفة مثل: القطن والصوف القطني لأنها لا تضيف حجما لجسمك.

- اوجدي تصورا وهميا يوحي أنك طويلة، عن طريق ارتداء لون واحد يمتد حتى الأسفل وصولا لحذائك.

- اختاري سترات طويلة بدون حاشيات كتف.
- جربي ارتداء تنورة ذات طيات؛ لجذب النظر إلى الجزء الأسفل من جسمك و لا تخشي ارتداء ملابس طويلة ذات حاشيات قصيرة.

إذا كان جسمك لا يحتوي على انحناءات كثيرة:

- ارتدي انحناءات في اللبس لتضيف أبعادا لجسمك.

- ارتدي اكسسوارت! اجذبي الانتباه إلى وجهك عن طريق ارتداء أقراط وأوشحة ملونة.

إذا كان جسمك يحتوي على انحناءات كثيرة (مثل الساعة الرملية):


- ارتدي أقمشة منسدلة فضفاضة تظهر شكل جسمك.

- ركزي على إظهار خصرك بارتداء الأحزمة.

- جربي ارتداء الملابس ذات فتحة العنق بشكل v.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام تسنيم حبيبتى
نائب المديره العامه
نائب المديره العامه
ام تسنيم حبيبتى


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 18/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 11045

للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة    للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة  I_icon_minitime6/7/2011, 8:03 am

]بارك الله فيكى على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

لكى مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لكى يا رب
للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة  364988687
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
om yosef_92007
عضو متقدم
عضو متقدم
avatar


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 16/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 370
العمر العمر : 38

للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة    للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة  I_icon_minitime21/7/2011, 1:09 am

للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة  2756483480
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هبة حسن
عضو vip
عضو vip
هبة حسن


تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 16/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 4529

للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة    للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة  I_icon_minitime23/7/2011, 3:36 am

:تنتامعهعه67ه7: :تنتامعهعه67ه7:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
للبنات نصائح تساعدك كي تبدين أنحف وأكثر رشاقة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح هامة جدا تساعدك ع التخلص من الوزن
» نصائح هامة جدا تساعدك ع التخلص من الوزن
» نصائح للبنات المقبلات على الزواج
» نصائح للموضه للبنات الى جسمها مليان شويه
»  كيف تبدين اصغر من عمرك الحقيقي ب10

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كيداهم :: جمال كيداهم :: رجيم و رشاقة-
انتقل الى: