وبحلاوتى مجنناهم
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
الخطوة الاخيرة

 

 الفستق يساعدكِ لضبط نبضات قلبكِ

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هبة حسن
عضو vip
عضو vip
هبة حسن


تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 16/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 4529

الفستق يساعدكِ لضبط نبضات قلبكِ Empty
مُساهمةموضوع: الفستق يساعدكِ لضبط نبضات قلبكِ   الفستق يساعدكِ لضبط نبضات قلبكِ I_icon_minitime26/4/2012, 6:48 pm

الفستق يساعدكِ لضبط نبضات قلبكِ
الفستق يساعدكِ لضبط نبضات قلبكِ 817-grey

يحتوي الفستق على فوائد كثيرة للصحة، حيث يحتوي على بروتين، ودهون مفيدة، إضافة إلى العديد من المعادن.

ويساعد الفستق في ضبط نبضات القلب لاحتوائه على البوتاسيوم الذي يقوي العضلات، وينظم ضغط الدم ويضبط نسبة السوائل في الجسم. كما أنه عامل مساعد للحفاظ على صحة القولون وخفض نسبة الكوليسترول بالدم لاحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف.

ويعتبر الفوسفور هو أحد أهم مكونات الفستق، وكذلك المغنسيوم والكالسيوم وهي أهم المعادن التي يحتاجها تكوين خلايا العظام.

كما يحتوي الفستق على النحاس الضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء، والكولاجين الذي يدعم العظام، ويساعد الغدة الدرقية على القيام بوظائفها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام مهندومريم
المشرف العام
المشرف العام
ام مهندومريم


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 20/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 2037
العمر العمر : 39

الفستق يساعدكِ لضبط نبضات قلبكِ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفستق يساعدكِ لضبط نبضات قلبكِ   الفستق يساعدكِ لضبط نبضات قلبكِ I_icon_minitime26/4/2012, 7:32 pm

جزاكى الله خير لاافاده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفستق يساعدكِ لضبط نبضات قلبكِ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الفستق يخفض الكولسترول السيئ‏
» 10 نصائح لضبط الوزن :
» أفكار لضبط الميزانية الشخصية
» حلى الفستق
» قوانين لضبط تصرفات أولادنا الصغار

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كيداهم :: صحه كيداهم :: الأعشاب الطبيعية والطب البديل-
انتقل الى: