وبحلاوتى مجنناهم
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
الخطوة الاخيرة

 

 سمك بالفرن

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هبة حسن
عضو vip
عضو vip
هبة حسن


تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 16/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 4529

سمك بالفرن  Empty
مُساهمةموضوع: سمك بالفرن    سمك بالفرن  I_icon_minitime22/12/2011, 8:45 pm

سمك بالفرن
المقادير:





سمج هامور مقطوع من اعلى



2 طماطم



نص حزمة بقدونس



بصل متوسط 1



ثوم 3 ف وفلفل حار

ليمون 1



علبة صلصة طماطم 1

بهارات سمك مشكـــــــل





الطريقـــــــــــــــــة:







ننظف السمك زين و نملحه و نبهره





نخلط المقادير بلخلاط ونخلى صلصه خشنه مو ناعمه كثيــــــر








نصب الخليط على السمك

و ندخلها فرن حار لمدة ساعة تقريبا أو أقل شوية



تقدم مع الرز الابيض



بآلهناء والـــــــعااااااااافيـــ ـــــــــــه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shery76
عضو vip
عضو vip
shery76


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 28/05/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 1070
العمر العمر : 47

سمك بالفرن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك بالفرن    سمك بالفرن  I_icon_minitime22/12/2011, 8:49 pm

الف شكر تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
roroe
كيداهم نشيطة
كيداهم نشيطة
roroe


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 12/09/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 54

سمك بالفرن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك بالفرن    سمك بالفرن  I_icon_minitime25/3/2012, 10:28 pm

جزاكى الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك بالفرن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شيز كيك بالفرن
» عجة الفلافل بالفرن
» تشيز كيك بالفرن
» سمك محشي بالفرن
»  كبدة مشوية بالفرن خاصة للرجيم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كيداهم :: مطبخ كيداهم :: مطبخ كيداهم-
انتقل الى: