تناول الشاى قد يساعد فى تخفيض ضغط الدم المرتفع

تناول الشاى قد يساعد فى تخفيض ضغط الدم المرتفع




أكدت أبحاث طبية أن تناول ثلاثة أكواب من الشاى الاسود يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.

وتشير الأبحاث إلى أن الانتظام فى تناول الشاى خاصة الاسود يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع بمعدل ما بين نقطتين إلى ثلاث نقاط.

وأوضح الباحثون أن معدلات الخفض قد تبدو ضئيلة إلا أن الاطباء يؤكدون على أنها تشكل فائدة هامة وكبيرة فى وقاية الانسان من مخاطر الاصابة بأمراض القلب بنسبة 10%.