وبحلاوتى مجنناهم
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
الخطوة الاخيرة

 

 ..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كيداهم
الاداره

الاداره
كيداهم


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 16/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 4550
العمر العمر : 47

..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  Empty
مُساهمةموضوع: ..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!    ..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  I_icon_minitime19/7/2011, 3:19 am

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــه ،،






يعد الجبن مصدراً هاماً من مصادر البروتين والكالسيوم للسيدات الحوامل،

ولكن هناك بعض الأنواع التي يجب تجنبها أثناء الحمل.
ويرجع هذا إلى أن بعض أنواع الجبن قد تتيح للبكتيريا أن تنمو،
مثل الليستريا، التي قد تؤذي الجنين.


تنصح السيدات الحوامل بعدم تناول الآتي:

• قوالب الجبن القديم الطري مثل بري أو كاميمبرت (Brie or Camembert)
..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  Camembert_300x193


•الجبن الأزرق، مثل الجبن الأزرق الدنماركي (الروكفور) والستيلتون (Stilton).
..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  Blue%20stilton

تتصف هذه الأنواع من الجبن بارتفاع نسبة الرطوبة والحموضة عن غيرها من الأنواع الأخرى، مما يوفر المناخ المثالي لنمو البكتيريا.


مع
ذلك، فإن الطهي الجيد يقتل بكتيريا الليستيريا، لذا يعد آمناً تناول هذه
الأنواع من الجبن في الطعام المطهو. ولكن قبل تناول أي منها، يجب التأكد من
طهيها جيداً وانبعاث البخار الساخن منها حتى تطمئني لتناولها.


قد تتسبب إصابة الأشخاص البالغين الأصحاء بالليستيريا التي تشبه الأنفلونزا قصيرة المدى.

أما بالنسبة للنساء الحوامل،
فإن الإصابة بالليستريا قد تحمل أضراراً أكبر لأن المرأة الحامل أكثر عرضة للإصابة بأي شيء مقارنة مع الشخص العادي

والسبب أن الجهاز المناعي لا يعمل كما يجب.

عادة ما تظهر الأعراض بعد بضعة أسابيع من التعرض للبكتيريا، مما يجعل اكتشاف نوع الطعام الذي سبب لك الإصابة أمراً صعباً.

قد
تشتمل الأعراض على ارتفاع في درجة الحرارة، ورعشة (رجفة)، وألم في العضلات
والظهر. يقوم الأطباء بتشخيص الليستيريا عن طريق أخذ عينة من الدم.
ويتم العلاج بتناول المضادات الحيوية.
كما يمكن أيضاً عمل الاختبار للأطفال حديثي الولادة ومعالجتهم.


عموماً،
يعد تناول الجبن الصلب آمناً. فقد وجد أن أعداد الليستريا الموجودة في هذه
الأنواع من الجبن قليلة للغاية، بحيث أنها لا تشكل خطورة أثناء الحمل.


أنواع الجبن الآمن تناولها أثناء الحمل:

الجبن الصلب:
..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  Eng15c72d92df

بيبي
بل، الشيدر، شيشاير، ديربي، دبل جلوسيستر، إدام، إمانتال، شيدر الماعز،
الفيتا، جودة، جريير، جبن الحلوم، هافارتي، جارلسبرج، بارميزان، بيكورينو
(الصلب)، بروفولون، الليسيستر الأحمر.


الجبن الطري والمطبوخ:
..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  Eng1e927e4b32

بورسين،
الجبن الأبيض، الجبن الكريمي، الفيتا، جبن الماعز بعد نزع القشرة البيضاء،
ماسكاربوني، موزاريلا، فيلادلفيا، الجبن المطبوخ (مثل الجبن القابل
للدهن)، كوارك، ريكوتا.


كما يعد تناول الزبادي (الروب) أو اللبن (بكل أنواعه)،
المشروبات المحتوية على البروبايوتيك،
الجبن الفرنسي (fromage frais)،
الكريمة الحامضة أو المختمرة
والقشطة الطازجة بأنواعها بما فيها الطبيعية وذات النكهة المضافة، آمناً.

أنواع الجبن التي يجب الامتناع عنها أثناء الحمل:


قوالب الجبن القديم (المعتق) الطري: مثل بري وبري الأزرق، كامبوزولا،
كاممبرت، شوميه، شيفر (وهو جبن الماعز غير منزوع منه القشرة البيضاء)، بون
ليفيك، تاليجيو، فاشيرين-فريبورجوا.

•الجبن الأزرق: بيرجادير، بلو
دوفيرين، بلو ونسليدايل، شروبشاير الأزرق، الجبن الأزرق الدنماركي، دولسي
لاتيه، جورجونزولا، رونكال، الروكفور، الستيلتون، تومي، ونسليديل الأزرق.

الجبن الطري غير المبستر، بما في ذلك جبن الماعز والأغنام:
شابيشو، بيراميد، تورته ديل سيزار.




منقول للفائدة ..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  Rolleyes


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام تسنيم حبيبتى
نائب المديره العامه
نائب المديره العامه
ام تسنيم حبيبتى


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 18/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 11045

..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!    ..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  I_icon_minitime19/7/2011, 8:10 am

..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  8612
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هدهد التميمى
عضو ماسي
عضو ماسي
هدهد التميمى


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 157

..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!    ..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  I_icon_minitime25/7/2011, 4:17 pm

جزاكى الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غزاله اسكندريه
عضو vip
عضو vip
غزاله اسكندريه


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/04/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 1617
العمر العمر : 41

..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!    ..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  I_icon_minitime6/8/2011, 9:40 am

..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  2756483480
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام عمار*
عضو vip
عضو vip
ام عمار*


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 28/05/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 10421
العمر العمر : 35

..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!    ..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  I_icon_minitime17/8/2011, 1:33 am

..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!  Galele-60d9cb756f
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ..انواع الأجبان التي قد تشكل خطورة على المرأة الحامل
» المقالات الرئيسية صحة المرأة و الحامل سؤال وجواب في النسائية
» اجمل الامثال التي قيلت في المرأة
» عورة المرأة أمام المرأة
» خطورة ربط الشعر!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كيداهم :: صحه كيداهم :: الحمل والولادة-
انتقل الى: