وبحلاوتى مجنناهم
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
الخطوة الاخيرة

 

 ملف وصفات طبعيه

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
غزاله اسكندريه
عضو vip
عضو vip
غزاله اسكندريه


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/04/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 1617
العمر العمر : 41

ملف وصفات طبعيه  Empty
مُساهمةموضوع: ملف وصفات طبعيه    ملف وصفات طبعيه  I_icon_minitime6/7/2011, 7:18 am






ايهما افضل لازاله الشعر عن الوجه والجسم الخيط ام الحلاوه0وشكرا لسعه صدرك لاسئله بنات حواء

تنبيه:
اياكم والشيل بالخيط خاصة الحواجب او قصها لإنوا على المدى البعيد بيتقل الشعره وبيتخنها بتصير مثل شعرة الرجال وبيكثفها وبيزيدها . ولاننسى حديث الرسول صلى الله عليه وسلم وحكم النمص.
والشمع بيسود الوجه.
الأفضل استخدام الحلاوة لكن بضوابط وشروط:
تشيلي الوجه بفترات متباعده مش كل ماتشيلي رجليكي وايديكي بتشيلي وجهك لالا بفترات متباعده جدالإٌن كثرية استخدامها بترهل لك البشرة لابد من الحذر في استخدامها.
تاخذي قطعة صغيرة جدا وتشيلي بشويش الشعر الزائد بوجهك.
الحلاوة بتنضر الوجه وتخفف من وجود الشعر بالوجه عكس الخيط . والجسم الأفضل له الحلاوة اما الآلات والكريمات هذي كلها مضرة للبشرة ولجسمك.




ماأفضـــل طريقة لإزالة شعر الوجه؟
اياكي واستخدام الليزر لإزالة الشعر ..
ثم ابتعدي كليا عن اكل الدجاج والبيض والأجبان والحليب والخبز الأبيض والمعجنات هذي بحد ذاتها إذا امتنعتي عن اكلها بتقلل عملية خروج الشعر من الجسم والأشياء الغيرطبيعيه.
ولإزالة الشعر استخدمي الرماد الطبيعي والنورة وهي مذكورة في الطب النبوي ..
هذي تساعد على عملية شيل الشعر وياحبذا لو تعتمدي في اكلك على البقوليات مثل الشعير والقمح والدخن والحمص والعدس.




ماأ فضــل ماسك طبيعي لتنقية الوجة بشكل عام ؟
استعملي انواع الخضار او المتبقي من السلطة بتخلطيها كلها بالخلاط وتحطيها على البشرة.



مالحل في خصلات الشيب المبكرة
؟
بالنسبه لخصلا ت الشيب المبكرة يدهن بزيت السمسم وقليل من عصارة الزنجبيل وزيت الزيتون .
او ماء المرميه بعد غليها وتكون فاتره تشطفي فيه شعرك.




ما هي الوسائل الطبيعية لشد بشرة الجسم المترهلة وخاصة البطن بسبب الحمل و السمنة ؟
الوسائل الطبيعيه لشد الجسم المترهل بعمل دورات طبيعيه للتغذيه االطبيعيه لإنها بتزيل الترهل وبتفيدك وتزيد من دمك .
وعندك المشي والسباحة لكن لاتمشي بعنف او تركضي انما المقصود المشي المعتدل بإنتظام يوميا هذا بيشد البشرة ..

وأبي وصفة طبيعية للشعر المتوسط النعومة اللي يعاني من الجفاف والنفش .
وصفه طبيعيه لجفاف الشعر والنفش :
زيت السمسم +زيت الخروع + عصارة الزنجبيل + عصارة البصل+ عصارة الثوم.




حبيت اسالك *اافضل طريقه لازاله الشعر من الوجه وهل يوجد خلطات لتخفيف منه او ازالته؟
انظري للأعلى تم الرد على السؤال.




هل يوجد ضرر بازاله الشعر بكريمات مزيل الشعر ؟واستخدام كريم مزيل الشعر للمنطقه الحساسه؟
نعم يوجد ضرر كبير بتتقرح البشرة ولا يزيل الشعر تماما ويسود المكان وبتترهل البشرة.



وبماذا تنصحين بااستخدامه لااثار الحبوب بالوجه وكذلك حب الشباب؟
انصح باستخدام الحلاوة الطبيعية لشيل الشعر من على الجسم ككل.. مهما انتج تبقى الشيرة افضل شيء ولاتعطي ردة فعل عكسي.
بالنسبه لحب الشباب :
في انواع لحبوب الشباب في حمرا في دهنيه في جافه في قديمه في ندوب لابد ان اراها نظريا.
وتقدري تستخدمي وصفة زيت السمسم + عصارة الزنجبيل + عصارة الفجل الأبيض.




انا صبغت شعري فجاني تقصف شديد شعري طوله لاسفل الظهر والتقصف واصل لحد الكتفين
قالو لي قصية وانا متحسفه من سنتين وانا ما اقصه لاني نفسي بالشعر الطويل=====> قلت قصة حياتي
الزبده رحت لطبيبة اخصائية جلدية فوصفت لي شامبو فيلابورجيني وكذلك بلسم فيلا بور جيني وكبسولات سيلينيوم وزيت روتاج وقالتي اسويلك جلسه تقريبا ب 250 ريال واحطلك مواد طبيعية وراح يخف لون الصبغة
فما رأي خبيرتنا في هالكلام وهل صحيح كلامها وإلا تلعب علي
والعلاجات اللي عطتني اياها مارأيك فيها؟

هي ماتلعب عليكي لكن انصحك ماتستعمليها لإنها اكيد ماتخلو من الكيمائي
استعملي الطبيعي افضل لك:
استخدمي زيت السمسم وزيت الخروع زيت جوز الهند وعصارة الزنجبيل وعصارة البصل وعصارة الثوم وتخلطينهم وتحطي الكميه المناسبه لشعرك..
وقصي من اطراف شعرك شويه..




وبنسبه لسؤالك عن الحمام اللي انا اسويه وهو يعتمد علي جهاز البخار لكن المغربي استخدم معه الصابون المغربي
اما التركي فاستخدم السكراب وST.MORITZ فقط
هل من الضروري ان تستخدميه في حياتك ولا تستغنين عنه؟

طبعاالأفضل الحمام المغربي وتستخدميه مره كل 3 شهور فقط..
كثرة البخار واستخدامه تجفف الجسم والبشره والشعر وتفقدي السوائل الي بجسمك..




وبنسبة لليزر انا سويت جلستين وظهرلي بقع في وجهي كانه اثار حبوب( بنية) فهل هناك من سبيل من التخلص منها لانها اتعبتني نفسيا؟
نعم هناك حل بإذن الله لكن لابد ان ارى الحبوب شخصيا .
بالنسبة للشعر ماهي افضل زيوت طبيعية ممكن أخلطها استخدمها للشعر وتبين النتيجة بسرعة
انظري لأعلى تم الرد على السؤال مسبقا.
بالإضافة الى وجود زيوت يتم خلطها بنسب دقيقة مع الأعشاب .



ثانيا انت قلت لوحدة من الاخوات تستخدم الحب المسلوق ممكن تقولي لنا فايدته للشعر وطريقة تحضيره
فائدتها لاحصر ولا عد لها ..من فوائدها بتعطي نضارة وطاقه ونظافه للجسم الداخلي وبتمنع الروائح الكريهه وبتطول الشعر وتشد الترهل بالجسم.


ماهي افضل طريقة تمنع من ظهور الحبوب في الجسم وخاصة المناطق الحساسة بعد النتف بالحلاوة
انظري للأعلى تم الرد على السؤال.


انا عندي مشكلة بالسيقان وهي اثار باقية من بعد حساسية حمل الان هي منتشرة بسيقاني كلها صاير لونها على بني جربت خلطات ووصفات مانفعت معي ياليت تدليني على حاجه اعملها وتروح واكون لك من الشاكرين
لابد ان اراك حتى احكم نظريا عليها واحدد العلاج المناسب لها.
عن بشرتي وجهي....انا كانت خدودي كبار لكن لما خف وزني خفن ...المشكله انه صار عندي ترهل بسيط في وجهي ... نصحتني اختي بحبوب الخميرا علشان ينتفخ وبجذيه يزول الترهل



سؤالي مارايك بحبوب الخميرا ... brewers yeast وان كانت غير مفيده بما تنصحيني علشان ينشد وجهي طبيعي بدون عمليان ولا حقن
حبوب الخميره كويسه لكنها تحتوي على نسبة من الكيماويات انصحكي باستخدام خميرة الأم المذكورة سابقا .
وهذا قناع لشد البشرة:
عصير خيار+2 نقطة من زيت اللوز الحلو +1 ملعقه كبيره ماء الورد +1 ملعقه كبيره عسل طبيعي تخلطيها مع بعض وتستخدميها ( 2-3 مرات في اليوم ) يعني مره بالصباح ومره بالظهر ومره بالليل قبل لاتنامي.

بعد هذا القناع لتنفيخ الخدود بتجيبي مار بارد جدا جدا وتحطيه على الخدود بالتربيت بقوه

بعد عمل الرجيم يصبح هناك عدم توازن في خلايا البشره مشان هيك بينحف الوجه .




عندي منطقة الجفون فيها سواد لكن المشكله اني احسها بدت تضعف مع انه عمري 26 سنه فياليت تنصحيني بكريم يغذيها
ويعيد لها نضارتها ....

لابد ان يكون الغذاء متوازن وتاكلي الخضار والحبوب والبقولات التي تساعد على النضاره والجمال والصحه بالتالي بتيجي عمليه التجميل واستخدام الكريمات.
ومع ضرورة توازن الغذاء تستخدمي هذه الطريقة لمشكلة سواد العيون :
زيت الخروع + نقطه عصير ليمون . تضعينها على الجفون حيصير نتفة حرقان لاتخافي نتيجتها كويسه .
وهي طريقه تانيه:
1 كوب اوراق المرميه + 1 كوب اوراق الزعتر + رشه ملح البحر + ا كوب ماء توضع على النار وتغلينهم مع بعض وبتصفينهم وتاخذي الماي الناتج وتعملي كمادات على عيونك بتعطي نضارة وبتروح السواد.
مع ضرورة المداومه على الخلطه حتى بعد ماتبان النتيجه استمري عليها .




عندي تساقط في شعري قالوا من الرضاعه ونصحوني باستخدام فيتامينات تساعد علشان يرجع شعري مثل قبل centrum حبيت اعرف رايج بهالنوعيه وعلى فكره ترا الصيدلي هو الي وصفها لي مش الطبيب.
الفيتامينات لابأس بها ولكن دائما انصح بالطب الطبيعي اعتمدي ياسيدتي على غذائك واكل الخضار وراح بتحسي بتحسن كبير بعد توازن غذائك .
واستخدمي الخلطه هذي لتساقط الشعر:
زيت السمسم + عصارة الزنجبيل + عصارة الثوم+ عصارة البصل .
استمري عليها وبعد التحسن عطيني خبر.




اردت ان اسالك عن السواد اللي داير مدار العين كيف اني اعالجة علما بانة لدي فقر دم بسيط.
لابد من معالجة فقر الدم وعن طريق التوازن الغذائي بتستفيدي اكثر واكثر ..
ولإزالة السواد حول العينين انظري لرد ي السابق واستخدمي نفس الوصفه




ماذا نضع بعد شيل الوجه اوالجسم بالحلاوة وهل يضر عند استخدام تنظف البخار بعده؟
اولا تنظيف الوجه بالبخار بيفتح المسامات لازم تستخدمي ماء الورد اوماءالمرميه بعد غليها حتى تسكر المسامات.
بعد الشيل بالحلاوة بتحطي زبادي + عسل + رشة ملح البحر تخلطيهم وتحطيها
وبالنسبة للسكراب تبع الوجه من كلينك
واللي للجسم سكراب المشمش من STIVES
وأحياناً استخدم حاجه طبيعيه مثل زيت الزيتون والملح الخشن
أو الشوفان مع زيت اللوز



برأيك.. كم مره استخدمهم في الاسبوع ..؟؟
كلينك رائعه لكن مايعني ان فيها كيماوي حاولي تضعي اشياء طبيعيه اضمن .
وطريقتك زيت الزيتون والملح الخشن قويه على البشره بدك تخففينها استخدمي ملعقه زيت الزيتون + 3 ملاعق زيت السمسم + رشه بسيطه من ملح البحر .
والشوفان مع اللوز كويسه..
وبتستخدميها مره لمرتين بالأسبوع.




أنا أستخدم كريم أسمه retin-A cream
صراحة فادني كثيرو أصبحت بشرتي أحسن لأنه شال البثور إلي فيها لكن تخوفت لمّا قرأت ما كتبتيه عن التقشير والكريم على ما يبدو لي أنه مقشر للوجه
السؤال : هل تنصحينني بلإستمرار عليه أم ترك ؟
وإذا كان الجواب بلا فهل من بديل غيره بعد أن وجدت ظلتي فيه ؟ مع ذكر السبب لتركه ؟
لاتستخدميه على طول لابد من التجربه وقفي استعماله لمدة اسبوعين وشوفي رجعت لك البثور معناه ماراح يفيدك اذا مارجعت البثور معناه استمري عليه ( ولو اني افضل الأشياء الطبيعيه )




هل تنصحينني باستخدام حبوب الخمير لأني نحيفة بس مهب مرة
وهل لها أضرار جانبية ؟

الخميرةفيها نسبة كيماويات و بتاخذيها من الطبيعه افضل شوفي وصفة خميرة الأم الأصليه ياللي بطحين البر راجعي ردي بالبداية بتاكلي منها على الريق صباحا نصف ملعقه يوميا بتعطيكي نضارة وحيويه ونظافة داخليه لجسمك لإن المرض الداخلي بيعكس على البشرة والشعرلابد الإهتمام بالداخل قبل العنايه الخارجيه .

وبتستخدميها مره لمرتين بالأسبوع.




الوصفة اللي كتبتيها ممكن اعملها و احتفظ فيها لمدة اسبوع و الخلطة هي لتخفيف التشققات و هي (1 كوب زيت السمسم
1 كوب زيت الزيتون
2 كوب زنجبيل
و هل الزنجبيل اقدر اعمله بالبيت و بالخلاطة ؟

الخلطة تحفظينها بالثلاجه لمدة اربع اسابيع واكثر ..
وتقدرين تعملين الزنجبيل بالخلاط وتاخذي العصارة فقط وتحطيها على الزيوت السابقه .




و كمان انا اخلي كريم لجسمي قبل النوم و اعلمه بنفسي و هي(جل الصبار-زيت الزيتون-زيت السمسم-زيت اللوز المر_و زيت اللوز الحلو_لوشن صبار_او كريم فيتامين E_
و هل لما اعمل الكريم هاد اقدر احتفظ بها لاستعمالها كم مرة

بالنسبه للصبار هل انتي متاكده انوا طبيعي إذا كنتي بتعمليه ببيتك هذا رائع جدا طبعا بتحفظين الخلطة بالثلاجه وهي طويلة الأمد .



و كمان اعمل هذه لتقشير جسمي باللاسبوع مرة(-فنجان قهوه زيت زيتون+عصير نص ليمونه+م ك ملح+نص فنجان سكر خشن
بدك بدل الملح العادي تحطي ملح البحر الخشن مهم جدا . وكمان اضيفي 1 كوب زيت السمسم عليهم .



و ما هي افضل مقشر للوجه مع العلم انني استعمل حبة البركة المطحونة و زيت الزيتون للتقشير وجهي كل اسبوع
حبة البركة مع زيت الزيتون طريقه خاطئة استخدمي هي الخلطه لتقشير الوجه:
زيت السمسم + 2 ملعقة كبير عسل طبيعي + عصير الخيار + رشة ملح البحر + مغلي المرميه + 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون .




انا اعاني من كثافة في شعر الوجه منذ كنت صغيرة على عكس باقي الشعر في جسمي والذي يضايقني انني اذا نظفته بالحلاوة اول يوم ثاني يوم يبدا الشعر الجديد بالظهور والله اكاد اجن وهذا يسبب احيانا احراج امام زوجي فلو سمحت هل عندك خلطة تجعل الشعر في وجهي يخف او يختفي ........................... ولا يكتفي بهذا بل تظهر لي حبوب حساسية ووجهي يحكني كثيرا اول يوم ثم اليوم الثاني تختفي لوحدها بعد يوم او يومين ما السبب لظهورها يا ترى وهل هناك لها حل هي والحكة ؟
عزيزتي القارئة ابدأي بتغير نظامك الغذائي ابتعدي ابتعاد كلي عن الطحين الأبيض والمعجنات والدجاج والألبان ومشتقاتها وبأقل من شهر راح تشوفي فرق كبير وبعدها بنحك ايش بتحطي على وجهك .
قللي كمان من شرب العصيرات والسوائل والماء اشربيه بكميات قليله .
انصحك بعصير التفاح الطبيعي بتعمليه باالبيت و عصير الجزر الطبيعي .





ما هي الطريقة التي تجعل الوجه يبدو اكثر استدارة لانني اذا عملت ريجيم اول شئ ينحف فيني هو وجهي ما الحل .......... لو سمحتي ان تعطيني وصفة بشرط ان لا تجعلني اسمن لانو يلي فيني بيكفيني.
-الاحظ من جديد ظهور زيوان في وجهي وخاصة جانبي وجهي من عند الجبهة ممتدة الى الخدود ما السبب وما الحل واريد منك لو اطلت عليك لكن سامحيني ارجوك اسمع عن التونيك ما هو وما اسم المحلول المناسب له و الحليب للبشرة سواء دوائي او طبيعي ما فائدته ....
.
بالنسبه للزيوان او اللحمات الزايده او البثور هذا كله من عدم التوازن بغذائك اكثري من اكل البقولات.
واستعملي النخاله بأكلك وابتعدي عن استعمال الصابون القلوي واستعملي الصابون الحمضي استخدمي صابون الغار وصابون زيت الزيتون وهذي مفيده سواء للبشرة او الجسم كله.
التونيك عباره عن ماده بها ماء والكثير من الكحول انا لالأحبذ الا الأشياء الطبيعيه إذا مناسبك انتي حره لكن الطبيعي افضل مثل عصير الليمون مع عصير الفجل هيدا تونيك.
عصير النعناع وعصير الخيار وماء غلي المراميه كل هدولا تونيك للبشرة.
الحليب الطبيعي افضل اغلي الحليب وخذي القشطه اللي بتطلع منه وضعي عليها 8 نقاط ليمون + 8 نقاط ماء مغلي المرميه مع رشة ملح البحر الخشن + 1 ملعقه كبيره طحين بر اسمر هذي خلطه رائعه لكل الوجه.
لتسمين الخدود بتجيبي ماي بارد جدا جدا جدا وبالتربيت بقوه بتحطيه على الوجه.




لكن عندي سؤال عن ردك لي بخصوص شد الترهل
ايش قصدك بعمل دورات طبيعيه للتغذيه االطبيعيه؟

الدوره عباره عن دورات تعليميه غذائية علميه متوازنه بين الذكر والأنثى وهي تبدأ من اسبوعين الى شهر لتعليم الطبخ المتوازن للجسم من فطور وغداء وعشاء والهدف منها تقضي على جميع الأمراض ومشاكل الجسم وخاصة الأمراض الميوؤس منها اكلينيكيا مثل السرطان وفايروس الكبد وغسيل الكلى والسكري والرماتيزم والضغط العالي والمرتفع والعقم وامراض الأذن وامراض الرئه.... الخ.



الهالات السوداء الناتجه عن لبس النظارات دون السهر او نقص الحديد هل لها علاج غير التخلص من النظارات؟ وهل تنصحين باستخدام واقي الشمس واذا كان نعم اي نوع نختار؟؟ وهل هناط طريقة طبيعية لتسمين الوجه دون الجسم؟؟
إذا لايوجد ضعف دم او اي مرض وراثي وإذا كان نظام غذائك ممتاز استخدمي ماء مغلي ورق المراميه + ماء مغلي ورق الزعتر
يضاف لها 10 نقاط عصير ليمون + ملعقة كبيره زيت السمسم + 1 ملعقه عصارة الزنجبيل + رشة ملح البحر .
واقي الشمس لاأنصح به لإنها تحتوي على مواد كيميائيه حطي مواد طبيعيه مثل عصير النعناع - او عصير الخيار اوعصير البرقوق او عصير الفجل الأبيض او الأحمر كل هذي بتمنع اشعة الشمس وتعتبر واقي للبشره.
لتسمين الوجه الماء البارد جدا بتحطيه على الوجه بطريقة التربيت بقوة .



الشعر كيف اعرف او افرق بين انه محروق او انه ناشف وجاف ويحتاج الى زيوت؟؟
كل هذا بينتج من استخدام الصبغات او التمليس بيصير الشعر محروق واذا كانت نهاية الشعره متفرقه ومنقسمه الى نصفين هذا تقصف وكمان إذا بهت لون الشعر بيصير جاف من جراء استخدام المواد الكيمائيه على الشعر.
ووضع الزيوت بالغلط على الشعر بيخرب الشعر ويضره ايضا.
سيدتي عليكي بزيت السمسم وعصارة الزنجبيل وعصارة الفجل وعصارة البصل الطبيعي وعصارة الثوم الطبيعي واقصد طبيعي يعني بتعمليه في بيتك من صنع ايديكي.




هل لعبة النط بالحبل تشد وتصغر الارداف ؟؟ واذا كان لا؟ فماهي افضل رياضه تصغر الارداف؟؟وكيف ممكن ان نتخلص من السواد اللي بالظهر وخلف الرقبه الذي ربما يكون وراثي ؟؟؟
نط الحبل لايعطي النتيجه المطلوبه افضل رياضه هي المشي والسباحه و ماء البحر رائع جدا جدا للجسم .
وسواد الظهر بدك توازني غذائك استعملي كميات من ماء مغلي المراميه مع ماءغلي اوراق الزعتر الأخضر وغلي ماء الورد + 3 ملاعق من طحين البر او النخاله .
تضعينهم مرتين في اليوم وتفركين جسمك بقوة .




-اعانى من بقع بنية على جانبى الخدين وخط بنى رفيع اسفل العينين
ارجو ان اجد عندك طريقة للتخلص منهذا اللون المزعج000

معناها عندك عيب داخلي بجسمك عندك نقص اوكسجين بعد صلاة الفجر تنفسي مرتين بعمق من بطنك شهيق طويل وزفير وقبل لاتنامي اعمليها عشرين مره قبل اغماض العينين .

للتخلص من البقع اعملي الخلطه السابقه في ردي انظري لأعلى.



اعانى من خفة الشعرفى مقدمة الراس وشعرى جاف
ارجو ان تصفى لى خلطة لانبات الشعر فى هذه المنطقة000

وهي معلومه هامه جدا:
من يعاني منكن من تساقط الشعر في مقدمة الرأس معنى ذلك ان سوائلها زايده ابتعدي عن السوائل وخاصة العصيرات حاليا اشربي الماء لكن ليس بكثرة ولنا في رسول الله صلى الله عليه وسلم قدوة في كيفية شرب الماء .
ومن تجد خفية الشعر من الخلف ابتعدي عن اكل اللحوم ومنتجاتها والبيض والدجاج والأجبان .
ومن تجد خفه بشعرها بالوسط عندها تطرف بعملية السوائل وتطرف بعملية الغذاء ارجوا الإبتعاد عن ( النشويات - والسكريات واللحوم والأجبان ) نهائيا.
العلاج:
لابد ان تتبعي نظام غذائي متوازن وبالتالي يأتي دور الزيت بتستخدمي زيت السمسم الطبيعي مع زيت الخروع مع عصارة البصل مع عصارة الثوم مع رشة كبيرة من ملح البحر مع عصارة الزنجبيل وتحفظيها بالثلاجه .
تستخدم 4 - 5 مرات بالأسبوع قد ماتقدري كتري من استخدامها .تنويه:
اغلى الشعير او القمح الكامل او الدخن او اغلى النخوه صفيها واستخدميها اكلا وشربا وحطي الماء المصفى ايضا على الشعر ..بتعطيكي صحه وجمال وقوة وبتطول الشعر وبتمنع من الشيخوخه المبكرة شو بدكن احسن من هيك.؟؟؟




قوامى نحيف ومتناسق ولله الحمد ولكن اعانى من بروز منطقة البطن من الحمل والولادة ارجو ان اجد لديك طريقة لازالة هذه البطن باذن الله000
لاتستخدمي اي كريم تجاري كله كذب. ولا تستخدمي كيس النايلون بيروح ا لسوائل من الجسم ..
افضل شيء للترهل المشي المعتدل والسباحة

لبروز البطن استخدمي هي الطريقة:1 امسكي السرة وحطي اربع اصابع لإعلى واكبسي بإبهامك بإتجاه عقارب الساعة عشرين مره وضد عقارب الساعه عشرين مره استمري على هذه العمليه شهر هذي بتضعف البطن بأسرع مايمكن اعمليها يوميا.

2 في الصباح استعملي ماء فاتر + برش شلقم متوسطة الحجم اغليهم على النار مدة ربع ساعة واضيفي رشة ملح البحر واشربيها كل يوم صباحا ومساء..
مفيده للمعده وذهاب البطن استعمليها مدة شهر وخبريني بالنتيجه ..




بالنسبة للخطوط اللي تظهر على الرقبة وتكون كمان اغمق من بقية الرقبة بدرجة واتوقع هي نتيجة للثنيات لمن تفضل فترة طويلة على نفس الحال .. وكمان نفس الشي بالنسبة للخطوط اللي ممكن تظهر عالبطن وهي غير التشققات.. يعني نفس اللي في الرقبة// مكان انثناء الجلد يسير باين خط نحيف وغامق شوي..
هل فيه حل ليها عشان تختفي ويرجع الجلد كله زي بعضه؟؟؟؟؟؟؟

لابد ان اراك شخصيا سيدتي حتى اعطيكي اللازم وإلا استعملي ماء مغلي المراميه + ماء مغلي الزعتر .


نفسي اعرف اذا فيه شي فعال لعلاج الكرش بالنسبة للي ماتبغى تنحف.. يعني بس تزيل الكرش.. وتشد الجسم..
لإزالة الكرش انظري لردي السابق لأعلى .



ايش الحل للشعر المتقصف والشعرات الطايرة وتكون في نص الراس وتكون باينة مادري هو نتيجة التقصف او نتيجة نمو شعرات جديدة.. بس عالعموم يكون شكلها وحش
وكمان شعري من المقدمة بدا يسير مو صحي يعني حتى لو استشورت الغرة برضه بتفضل شعرات طايرة كأنها متقطعة.. وهذا الشي ظهر عندي قريب اتوقع نتيجة اني استشورت شعري كم مرة وهو مو مبلول مرة ..
سيداتي ابتعدن عن جميع السوائل والماء اشربي بكميات قليله .
التزمي بعصير الجزر والكرافس وعصير التفاح مقدار استكانة في اليوم . واشربي 3 اكواب ماء في اليوم فقط.
واستعملي خلطة زيت السمسم + زيت الخروع + عصارة الزنجبيل + عصارة البصل + عصارة الثوم + رشة ملح البحر .


وطلب أخير وأتمنى اني ما اكون تجاوزت حدودي في عدد الأسئلة بس هو شي ضروري ومسبب لي احباط شديد.. اللي هو الدوالي اللي بدأت تظهر على ساقي.. كيف اقدر اتخلص منها؟

الدوالي من خلال اخذ دورة الطب الطبيعي بتزول المشكلة نهائيا بإذن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام تسنيم حبيبتى
نائب المديره العامه
نائب المديره العامه
ام تسنيم حبيبتى


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 18/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 11045

ملف وصفات طبعيه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف وصفات طبعيه    ملف وصفات طبعيه  I_icon_minitime6/7/2011, 10:33 am

دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ

يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم

وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ

تـقبلـوٍ خ ـآلص احترامي

لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
om yosef_92007
عضو متقدم
عضو متقدم
avatar


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 16/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 370
العمر العمر : 38

ملف وصفات طبعيه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف وصفات طبعيه    ملف وصفات طبعيه  I_icon_minitime21/7/2011, 12:55 am

ملف وصفات طبعيه  2301003863
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ملف وصفات طبعيه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وصفات من الطبيعه للدكتور عادل عبد العال, وصفات طبيعية
» وصفات صلصات
» احدث وصفات العيد
» وصفات للحفاظ على رشاقتك
» وصفات للوقاية من السرطان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كيداهم :: جمال كيداهم :: رجيم و رشاقة-
انتقل الى: