وبحلاوتى مجنناهم
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
الخطوة الاخيرة

 

 طريقة عمل التبولة اللذيذة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هبة حسن
عضو vip
عضو vip
هبة حسن


تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 16/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 4529

طريقة عمل التبولة اللذيذة Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل التبولة اللذيذة   طريقة عمل التبولة اللذيذة I_icon_minitime25/4/2012, 10:14 am

المقادير:

بقدونس 3 باقات
بندورة 3 حبات متوسطة
بصل 2 حبة متوسطة
نعنع نصف باقة
برغل ناعم ثلاثة ارباع الكوب
عصير الحامض ربع كوب
زيت زيتون نصف كوب
ملح 2/1 1 ملعقة صغيرة
بهار 1 ملعقة صغيرة



الطريقة:

يفرم البقدونس والنعنع فرما ناعما مع الحرص على عدم وجود عروق أو أوراق صفراء.
تقطع البندورة الى قطع صغيرة .
يفرم البصل فرما ناعما، ثم تخلط كل المواد التي تم تحضيرها .
يغسل البرغل الناعم، ثم يصفى من الماء جيدا ، و يوضع على المواد المحضرة مع البهار والحامض والزيت وتقلب جميعا.
يجب أن يحافظ البرغل على القليل من قساوتة

و بالهنا و الشفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كيداهم
الاداره

الاداره
كيداهم


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 16/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 4550
العمر العمر : 47

طريقة عمل التبولة اللذيذة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التبولة اللذيذة   طريقة عمل التبولة اللذيذة I_icon_minitime30/4/2012, 7:16 am

تسلم الايادى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتى كلها لله
عضو vip
عضو vip
حياتى كلها لله


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 14/09/2012
عدد المشاركات عدد المشاركات : 1132
العمر العمر : 34

طريقة عمل التبولة اللذيذة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التبولة اللذيذة   طريقة عمل التبولة اللذيذة I_icon_minitime30/9/2012, 5:42 am

تسلم ايديكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام تسنيم حبيبتى
نائب المديره العامه
نائب المديره العامه
ام تسنيم حبيبتى


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 18/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 11045

طريقة عمل التبولة اللذيذة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التبولة اللذيذة   طريقة عمل التبولة اللذيذة I_icon_minitime30/9/2012, 8:46 am

سلمت الايادي الطيبة اختي الكريمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل التبولة اللذيذة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فطيرة التفاح اللذيذة
» الجوزيــــة اللذيذة بالصور
» شوربة العدس اللذيذة
» حساء البطاطس اللذيذة
» طريقة لف حجاب العروس طريقة حديث

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كيداهم :: مطبخ كيداهم :: مطبخ كيداهم-
انتقل الى: