الشامة أو الشامات أو الخال أو الحسنات والاسم العلمى لها Melanocytic Naevus , Mole وهي التى تكون على شكل بقع جلدية بنية الون وتظهرعلى أي جزء من الجلد وفي بدايتها تكون مسطحة وذات ألوان مختلفة كالأسمر الفاتح إلى الغامق ثم يزداد حجمها ويتحد لونها وتظهر الشعيرات في بعض منها وتستمر بعضها بالنمو مع مرور الايام فتصبح كبيرة الحجم ومتدلية وبعضها تشيخ وتختفي ويكتمل ظهورها عادة قبل بلوغ العشرين من العمر ويمكن أن تظهر بعد ذلك خصوصا مع التعرض لأشعة الشمس باستمرار وتوجد لدى اى شخص حتى الصغار وعلى أي جزء من الجلد وكما تختلف في عددها من شخص لآخر وتختلف في الحجم والوزن ويعتمد ذلك على سرعة نموها وعلى النسيج الذي تكونت منه فهى تتكون نتيجة إنقسام الخلايا في طبقات الجلد وقد تكون بلون بنى إلى وجود الخلايا الصبغية Melanocytes فيها وتحتوي إيضا بعض على شعيرات غامقة طرق التخلص منها قد تكون غير راغب فى وجودها بعتبرها تشويها لشكل جلدك بأن تكون على الوجه أو في مكان غير ملاءم على الوجه او تكون كبيرة مشوهة أو ينبت فيها الشعر باستمرار أو تسبب الازعاج كأن تحتك بالملابس مسببة ألمآ موضعيآ أو نزفآ بسيطآ او خوفا من تحولها لورم سرطاني وهذا طبعا فى حالات معينة وقليلة جدا وإن كان البعض يعتبرها مظهر من مظاهر الجمال ويمكنك التخلص منها اما جراحيا بالاستعانة بالطبيب الجلدى وهذا مجزى او بطريقة طبيعية قد تكون ذات مفعول ابطىء ونتائج اقل التخلص منها طبيعا أولا اتبع تلك الإرشادات بإن تقل التعرض غير الضروري إلى أشعة الشمس وخاصة أثناء الساعتان التان تسبقان وتليان منتصف النهار لان أشعة الشمس تكون قوية جداً فى ذلك الوقت وتفاد الإصابة بحروق الشمس واستعمل كريم مضاد للشمس وهناك أعشاب وسائل طبيعية ستحتاجها معا ولكن كل عشب له إستخدام مختلف وهى القرنبيط والثوم والأناناس وزيت الخروع والعسل وجذوع التينة والماء الحار بالخل اغسل المنطقة الموجودة بها بماء حار وبعد جفاف الجلد ضع خل شراب التفاح بقطعة قطن ويترك لمدة10 دقائق ثم يشطف بالماء البارد من خمسة إلى ست مرات يوما طحن الثوم ليصبح معجون ويوضع على الجلد ويغطأ بضمادة على ان تقوم بهذا ليلا قبل النوم ثم ازيل الضماد بعد القيام من النوم يمكنك عمل عصير القرنبيط في الخلاط ثم فرك المكان بالعصير يوميا حتى يتقشّر الجلد طبيعيا يمكنك تدليك زيت خروع على الجلد بلطف لبضعة أيام حتى تضعف بشكل تدريجي وتختفي يمكنك بعد صنع عصير أناناس ان تضع العصير عليها حتى تضعف وذلك بشكل يومى كما يمكنك وضع العسل عليها يوميا هل يمكن ان تكون خطرة هى بطبيعتها ليست خطرة ولكن قد تكون خطره فى بعض الآحيان لانها ممكن ان تتحولها إلى أورام سرطانية ولكن هذا نادرا وهذا نتيجة لظروف معينة كأن يزيد عددها عن مائة لانه العدد الطبيعى أو تكون موجودة على الجلد منذ الولادة وخاصة إذا كانت كبيرة الحجم والتى تسمى بالوحمات او الشامات الخلقية أو إذا كانت غير المنتظمة اما بالون أو الشكل أو اما حوافها متعرجة ولونها غامق في الوسط وفاتح في الاطراف
لحصول على جسم مشدود مكافح لترهل
في باطن الجلد حيث توجد ألياف الكولاجين والإيلاستين التي تشكّل طبقة دعم حقيقية ويمنح وجود طبقة جلد غنية ومكتنزة ومشدودة سماكة جلد كافية ما يؤدي إلى الحصول على شكل ليّن ومتلئ مع تدني سماكة الجلد تصبح البشرة رخوة، وحين نثنيها تفقد من مرونتها وتمطّط في هذا الإطار وتدخل عوامل عدة لمكافحة الترهّل ولكى يكون جسم مشدود وهى نسبة الماء في الجسم وكمية الألياف ونوعيّتها "كولاجين وإيلاستين" والأجسام الدهنية الموجودة في طبقة الجلد الداخلية والعضلات هي التي تسمح بإعادة صقل شكل الجسم وقد ترك لنا الخبراء عدة حلول مختلفة العلاجات يومية للعناية بالبشرة أو جلسات تعتمد على استعمال الآلات كاليزر أوالحقن الموضعى الميزوثيرابى وآحيانا السيريوم أو على تدليك منتظم بكريمات لشد البشرة أما الحل الطبيعى فهو الحفاظ على النظافة الشخصية والاهتمام بالنفس والمواظبة على التمارين الرياضية فلا وجود لجسم مشدود من دون عضلات والعناية اليومية بالبشرة والاعتناء جيداً بالجسم سواء اكان السبب تجاعيد التقدم فى السن او نتيجة خسارة الدهون وترهل الجلد بعدها .. شد الترهلات بالآلات وسائل التكلونجيا بالنسبة للعلاج باليزر : يستخدم فى حالة الترهل المفرط فى مناطق البطن أو الجهة الداخلية من الذراعين والفخذين ويتيح الحصول على 30 % من النتائج الإيجابية التي تدوم بمعدّل عامين ونصف وله جلسة تجريبية وهى ضرورية، لأن الجميع لا يتجاوب للعلاج، أما في بعض الحالات، فتظهر أثار شدّ البشرة على الفور وتدوم الجلسة لمدة ثلاثين دقيقة وتكون كل شهر ويستعمل فى ذلك كْريم مخدّر لأن الجلسة مؤلمة قليلا
الحقن الموضعى الميزوثيرابى : فهى عملية بديلة لعمليات شفط الدهون كما تعمل على إزالة تجمع الدهون والسليوليت وشد ترهلات الجلد وإزالة الخطوط البيضاء وإزالة التجاعيد عن طريق حقن التجمعات الدهنية بمواد مذيبة للدهون وقد تحتاج اكثر من جلسة فقد تستمر الى 10 جلسات متفرقة بصورة منتظمة كل 10 ايام او كل اسبوعين حسب الحالة ويفقد الجسم قدرته على تخزين الدهون في المنطقة يتم الحقن حسب الماكن المراد وكل مكان له جلسة وسعر مختلف آلالات وأجهزة كهربائية : وهى موجودة فى بعض مراكز تجميل الاجسام ولدا اطباء العلاج الطبيعى أو عند المدلِّك ويمكن اقتنائها فى المنزل , تعمل اهتزازات او تصدر موجات ارتجاجية لتحريك العضلات ولكنها بطئية المفعول بالمقارنة بالطرق السابقة الا ان مفعولها يقوى مع العلاج الطبيعى والرياضة كتمارين شد عضلات البطن والأرداف والتمارين الخاصة بتنشيط القلب.فالتحفيز الكهربائي مفعوله موضعي ويؤدي دوراً فاعلاً في شدّ العضلات وبالتالي شدّ البشرة، يتطلب الانتظام لكنه لا يكفي وحده والجدير بالذكر انه لا يساهم بحرق الدهون انما يساعد فى شد الجلد الكريمات : تحتوي المستحضرات التي تشدّ البشرة على عكس كْريمات مكافحة السيلوليت على مادة الكافين بما أنها لا تستهدف النسيج الدهني، إنما تحفيز ألياف الكولاجين والإيلاستين وحمايتها لانه يجب إقامة توازن بين عمليّة تلف هذه الألياف وتخليقها، للحدّ من ترهّل البشرة فهى تحتوي المستحضرات على مكوّنات مقوّية كالفيتامينات، الريتينول، المعادن، العناصر الغذائية الأساسية كالسيليسيوم، فضلاً عن عناصر مرطّبة كالخُلاصات النباتية وشحوم السيراميد، لتكون فاعلة فينشّط الريتينول فيتامين أ وتخليق الكولاجين ويجدّد الخلايا الجلدية، وتنشط الأنزيمات الخلايا اليفية، وتغذي السكّريات الخلايا وتوفّر لها الطاقة الازمة كذلك تتخلص مكوّنات أخرى من خلايا البشرة الميتة ولكنها تفيد اكثر البشرة المجعدة والمترهلة من التقدم فى العمر وتستخدم على شكل تدليك فبعضها يعتمد على علاج يرطّب البشرة ويشدّها في آن واحد شد الترهلات بالطرق الطبيعية لا يُنصح بمضاعفة الريجيم إذ تتمد أنسجة الجلد أكثر بقليل في كل مرة فلا تتلاعب بوزنك مع البدء بترطيب البشرة والمواظبة على ذلك مدى الحياة، فالبشرة المُشبعة هي أقل تعرضاً للتلف وشدّ العضل بممارسة التمرينات الرياضية لا وجود لجسم مشدود من دون عضلات فهى مهمة جدا على ان تكون لجميع أجزاء الجسم وخصوصا البطن، الذراعان من الجهة الداخلية، الفخذان لانها ومناطق الجسم الأولى التي تظهر عليها علامات الضعف كعمل مجموعة متنوعة من التمرينات فلا يجب التعود على تمرين واحد فقط فإن الجسم سوف يتعود على هذا التمرين ولن يتقدم أبداً ولايغنى المشى عن تمارين للجميع اجزاء الجسم لان المشىء يركز على مناطق دون مناطق ويمكن ممارسة رياضة شد جميع الجسم وفرد الجلد باى طريقة تعمل على تقوية العضلات كالرقص كلاسيكي، يوغا، تمارين بدنية، تمطّط... السباحة ، ركوب الدرجات ، صعود السلالم كثيرا، الملاكمة حتى ولو على سبيل المزاح أى رياضى او اى نظام يجعل جميع عضلات الجسم تتحرك ويداوام عليها ليس اقل من 3 شهور او اكثر حسب وضع الجسم التدليك : الهدف الأساسي من التدليك هو التوصل إلى إزالة الماء من الجسم بشكل طفيف وشدّ البشره فيتم ذلك بتدليك الجسم صباحاً ومساءً بالضغط عليه بشكل خفيف ومستمر، عبر حركات عميقة وبطيئة،فيبدأ التدليك بأطراف الأصابع من المنتصف الى الخارج والى أعلى صعوداً من أخمص القدمين وحتى ثنية الفخذين مع التركيز التدليك على الجهة الداخلية من الفخذين والذراعين بما أنهما الأكثر تعرضاً للارتخء ويمكن الاستعانة بكريم مغذى او مرطب فى ذلك الوصفات الطبيعية : الوصفة الاولى : نقوم بتبليل قطنة خل تفاح مخف بماء الورد ومسح الجسم بها يوميا على ان يستمر ذلك حتى الشفا تماما كما انه يزيل الحبوب من الظهر والوجه والصدر وكما ان خل التفاح يزيل العروق الزرقاء من الجسم والدوالي الوصفة الثانية : تتكون من 3ملاعق خل تفاح و2ملعقتين زيت زيتون ونقوم بخلطهم مع بعض ثم نقوم بدهان المناطق المراد شدها وننام بها كما ان الوصفة تنعم الجلد وتجعله لامع الوصفة الثالثة : تتكون من مقدار من الشبه تعادل ملعقه صغيره تسحق جيدا مع ملعقتين كبيرتين من كريم الجلد من اى نوع جيد و3 ملاعق جلسرين و3 ملاعق زيت زيتون وملعقه صغيره ماء ورد ونصف ليمونة ونخلطهم جيدا بزجاجه ثم نضع الزجاجه فى اناء به ماء مغلى الى ان تبرد الماء ثم يوضع براحة اليد مقدار من هذا الخليط ويدلك به بشكل دائرى وترك لمدة ساعه ثم يغسل بالماء الدافىء والصابون وتكرر هذه العمليه لمدة 15 يوما وتبدأ النتائج بالظهور الوصفة الرابعة : نحضر حوالي ربع كيلو من لسان البحر وقارورة من خل التفاح ثم يطحن لسان البحر ويضاف عليه الخل في وعاء كبير ويغطى ويترك لمدة ليلة واحدة ثم نقوم بتصفيته في علبة زجاجية ويدهن بها كل يوم في اليل أو في الصباح وترك لمدة 7 أو 8 ساعات على الأقل ثم تغسل الجسم بالماء بعد ذلك وبعد أسبوع تبدأ النتيجة تظهر وهذا حسب المصدر
ام عمار* عضو vip
تاريخ التسجيل : 28/05/2011 عدد المشاركات : 10421 العمر : 35
الرئيسية 
المنشورات 
28/2/2024, 4:12 pm
تاريخ التسجيل
عدد المشاركات
موضوع: الشامه وازاي تتخلصي منها وشد الترهلاتبالطرق الطبيعيه 
14/4/2012, 4:17 pm
العمر