وبحلاوتى مجنناهم
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
الخطوة الاخيرة

 

 طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هبة حسن
عضو vip
عضو vip
هبة حسن


تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 16/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 4529

طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ   طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ I_icon_minitime15/4/2012, 9:58 pm

طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ
طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ 817-grey

طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ و يقدم مع السلطة
الخضراء و يمكن تجميله بالمكسرات

طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ 1290585301_56559472624
مقادير الارز الدايت بالفراخ

3كوب ارز
4 صدور دجاج مخلى (بدون عظم)
4 فصوص ثوم
2 علبة زبادي
مايونيز بنفس كمية الزبادي
كوب مشروم
زيت زيتون
ملح
بهارات

طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ
يوضع القليل من زيت الزيتون على النار ثم يوضع الثوم و يوضع الارز ويقلب، ثم توضع الماء لسلق الارز
يقطع الدجاج الى مكعبات ثم يوضع فى مقلاه بها القليل من زيت الزيتون ويقلب الدجاج مع البهارات والملح ثم يضاف المشروم ويستمر التقليب حتى ينضج الدجاج ثم يوضع الزبادى والمايونيز ويقلب لمدة دقيقه واحده فقط ، ثم يقدم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كيداهم
الاداره

الاداره
كيداهم


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 16/03/2011
عدد المشاركات عدد المشاركات : 4550
العمر العمر : 46

طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ   طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ I_icon_minitime23/4/2012, 8:14 am

يا حلاوته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتى كلها لله
عضو vip
عضو vip
حياتى كلها لله


انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 14/09/2012
عدد المشاركات عدد المشاركات : 1132
العمر العمر : 34

طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ   طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ I_icon_minitime24/9/2012, 1:21 am

تسلم الاياااااااااااااادى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل الارز والعدس
» طريقة الارز بالكفتة
» طريقة عمل الارز المعمر الحلو
» سفن اب بالفراخ
» كشرى بالفراخ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كيداهم :: جمال كيداهم :: رجيم و رشاقة-
انتقل الى: